¡¡¡ Cero estrés, cero maldad !!!

Día 23 #emunafelicidad

Ni que decir que la buena salud y la felicidad van de la mano, así que no sorprende, dicen los psicólogos, que cuando ignoramos las necesidades básicas de nuestro cuerpo comprometemos nuestras habilidades para gestionar nuestros estados de ánimo y enfrentarnos a nuestros agentes estresantes diarios. En otras palabras llama hoy para sacar una cita con ese médico o terapeuta que hace tiempo deberías ver. Solo con eso ya te sentirás mejor.