Prueba crear lazos con los recuerdos que te pesan y déjalos marchar. Agradece todo lo que te han enseñado cada una de las personas que han pasado por tu vida, cafa una de las vivencias que te han hecho llegar hasta donde estás hoy. Y déjalo ir. Como el niño que suelta un globo y…
Etiqueta: Bienestar
Antes de caer, vuela.
A veces tenemos la suerte de darnos cuenta de que estamos cayendo antes de caer. Sientes que no es tu sitio. Que no es para ti. Que no era lo que creías que era. “Suerte” porque caer no es malo, pero volar antes de caer es menos malo, aunque más difícil. Tomar la decisión de…
Cree en ti
Creer en algo ya es hacerlo posible. O no. Cuando crees en algo, le estás dando la oportunidad de hacerlo realidad. Cuando crees en ti, te llenas de energía expansiva, potenciadora, te acercas a lo que quieres ser. Y te alejas de tus miedos. Cuando crees en ti, te estas dando el poder de conseguirlo,…
No pases por el mundo sin darnos la oportunidad de conocerte
Estar en segundo plano es cómodo. Es más fácil. No destacas, no brillas, por tanto no eres centro de críticas. Pero tampoco ge dejas ver. Te asomas al mundo pero no dejas que el mundo se asome a ti, a lo que eres, a lo que puedes aportar. Hay muchas personas que pasan por la…
Equivócate. Equivócate mucho. Se imperfect@. Se tú.
Eso de ir por la vida sin querer hacer algo por si sale mal resta más de lo que suma. Ese miedo a fallar, a equivocarnos, a fracasar, nos mantiene en una falsa zona de control, donde la seguridad es aparente y el riesgo de no avanzar es la verdadera equivocación. Equivocarse está permitido. Equivocarse…
NO TE SIENTAS CULPABLE
No permitas que nadie te haga sentir culpable La única persona con suficiente autoridad para hacerte sentir culpable debes ser tú mismo, por lo que debes aprender a poner barreras para quitar ese privilegio a los que te rodean. Si alguien te hace sentir culpable, ¡cuidado! Puede que estás a merced de una persona que…
Fluir, no forzar
¿Te estás resistiendo a cambios que sabes que son para ti? ¿Sientes que estás fluyendo con la vida, o te estás resistiendo a lo que es? Fluyes con la vida, o luchas contra ella. Tú tienes tu propia respuesta. Escúchate. Siente que quieres, piensa que quieres, libre de juicios de limitaciones, de miedos. Aprende a…
Momentos que dejan huella
Existen momentos particulares en que sucede algo que se hace memorable dentro de nuestra vida, que dejan huella, que te marcan; seguramente vienen a tu mente algunos de esos momentos y estoy casi convencido de que lo que estás pensando es en nacimientos, defunciones, cuando terminaste el último grado de la escuela, cuando te titulaste,…
Somos capaces de Transformar nuestra Biología mediante lo que Pensamos.
Tus células están constantemente observando tus pensamientos y siendo modificados por Ellos. Un ataque de depresión arrasa tu Sistema Inmunológico. Sin embargo Serenarte, Fortifica Tremendamente. La alegría y la actividad armoniosa te mantienen saludable y prolongan tu Vida. El recuerdo de una situación negativa o triste libera en ti las mismas hormonas y sustancias biológicas…
¡¡¡ Cero estrés, cero maldad !!! 