Agradece la experiencia. Todo «problema» vino a enseñarte una lección, no a acabar contigo. Podemos trascender toda situación dando espacio a qué se exprese una paz profunda aquí y ahora. Agradece a esa persona por venir a hacer consciente lo inconsciente. No ames por necesidad o te volverás adicto a la compañía e incapaz de…
Categoría: #emunafelicidad
Sé fiel a ti mismo
¿Eres de los que hace sentir bien a los demás aunque eso implique sentirte mal contigo mismo? Los mensajes que recibimos en nuestro desarrollo siempre han sido de anteponer a los demás a nosotros mismos; entiende entonces por qué te pasa lo que te pasa. Ya es hora de encontrarte, de descubrirte, de darte tu…
Se feliz. Pero no lo intentes; Sé feliz
Tenemos la suerte de saber que la felicidad se construye. Se crea, con los pensamientos, la actitud, la gratitud, las acciones. Más allá de una parte genética y otra determinada por las circunstancias, gran parte de tu felicidad está en tus manos, la pregunta es: ¿eres feliz?, ¿quieres realmente ser feliz? Y más aún: ¿que…
Lo que toda Madre desearía escuchar
No existe una típica personalidad de Madre. Todas son diferentes, así como lo son los hij@s. Pero de cualquier manera, la mayoría de las madres quieren escuchar las siguientes frases de sus hij@s: Gracias. Por ser mi madre. Por comprarme mis golosinas favoritas. Por cortar la corteza de mi sándwich de queso derretido. Por ayudarme…
Discúlpate
#emunafelicidad Las viejas heridas no prescriben. Si algo que hiciste a alguien te está carcomiendo por dentro, contacta hoy mismo con esa persona. Y ara expresar un remordimiento auténtico, evita ponerte a la defensiva (el “pero” no debería ser parte de la disculpa), empatiza con la persona a la que hiciste daño, ofrécele tu arrepentimiento…
Encuentros cercanos
Los datos procedentes de la investigación son aplastantes: cuantas mas relaciones significativas tengamos en nuestras vidas, más probabilidades tendremos de ser felices. Esto funciona tanto para extrovertidos como para introvertidos: todas las personas se benefician de lazos familiares fuertes, de amistades profundas, de un contacto regular con los vecinos y de las interacciones con los…
2 días del Omer: Primera semana, Segundo día
GUEVURÁ DE JÉSED La Restricción en la Misericordia El amor debe ser equilibrado. Un amor sin restricciones, en realidad no es un amor sano. La cualidad de la restricción es importante para que el amado tenga la libertad de ser quien es. No podemos amar y aceptar todo. No podemos dominar lo que decimos amar….
Recicla y reutiliza
Día 31 #emunafelicidad Toma hilo y aguja además de una camiseta vieja que este pidiendo una vida nueva y convierte algo que no destella alegría en una pieza bonita y útil. Centrarse en un proyecto creativo provoca que todo fluya de forma consciente, y terminarlo te aporta un sentimiento de éxito.
1 día del Omer: Primera semana, Primer día
JÉSED DE JÉSED El Amor del Amor ¿Qué debe existir realmente en el Amor, sino solamente Amor? ¿Sentimos el Amor porque tenemos otros condicionamientos para amar? Debemos amar al cercano y al lejano. Debemos ser conscientes de amarnos a nosotros mismos. Debemos amar lo más profundo que tenemos, debemos amar la vida. Amar la vida…
¡¡¡ Cero estrés, cero maldad !!! 