Hoy hablaremos sobre el primer día del Omer y el aspecto afectivo del amor en el contexto de la sefira Jesed ShebeJesed.

Para comenzar, aclaremos qué es la cuenta del Omer: es un período de 49 días que comienza en la segunda noche de Pesaj y culmina en Shavuot. Esta cuenta diaria se realiza en memoria de la ofrenda de la cebada que se llevaba al Templo en Jerusalén. Cada día de la cuenta del Omer está asociado con una combinación de dos sefirot, que se corresponde con el rasgo de carácter que debemos trabajar en nosotros mismos.

Hoy es un día muy especial, ya que corresponde a la sefira de Jesed ShebeJesed. Jesed significa amor y bondad, y se refiere a la forma en que expresamos nuestros sentimientos hacia los demás. Es un día para reflexionar sobre nuestra capacidad de amar y sobre cómo lo expresamos en nuestras relaciones interpersonales. En este sentido, es importante preguntarnos si somos capaces de amar de manera incondicional o si ponemos condiciones a nuestro amor.

Para ayudarte a reflexionar, te dejamos una serie de preguntas que puedes hacerte para analizar tu capacidad de amar, cómo lo expresas y a quién:

• ¿Cuál es mi capacidad de amar a otra persona?
• ¿Tengo problemas para dar o soy egoísta?
• ¿Me cuesta dejar entrar a alguien más en mi vida?
• ¿Le temo a mi vulnerabilidad, a abrirme y salir lastimado?
• ¿Soy capaz de comunicar mis verdaderos sentimientos?
• ¿Expreso con frecuencia mucho amor demasiado pronto?
• ¿Amo solamente a aquellos con quienes me siento vinculado?
• ¿Tengo la capacidad de amar a un extraño y ser solidario con alguien a quien no conozco?
• ¿Incluye mi amor los otros seis aspectos de Jesed?

Recuerda que amar es un acto de generosidad y empatía. Es importante que sepamos ser abiertos y flexibles en nuestras relaciones, para poder expresar y recibir amor de manera saludable.

En el ejercicio del día, te invitamos a encontrar una nueva manera de expresar amor a alguien a quien quieras demostrarle lo importante que es para ti. Puede ser una pequeña acción o un gesto significativo, lo importante es que lo hagas desde el corazón y con amor.

En conclusión, en este día de Jesed ShebeJesed, trabajemos en nuestra capacidad de amar y en cómo lo expresamos. Demos lugar al amor en nuestras vidas y busquemos maneras de expresarlo en cada momento y en cada relación que tengamos. ¡Que este día esté lleno de amor, bondad y generosidad para todos!