Todos tenemos ángeles que ven por nosotros, se trata de nuestros custodios que nos cuidan en todo momento, pero les prestamos poca atención.

Por medio de una meditación, hoy vamos a descubrir quiénes son ellos.

Busca un lugar donde estés cómodo; cierra los ojos, inhala profundo y exhala relajando todo tu cuerpo; empieza por tus pies y vas subiendo a tus pantorrillas, piernas, estómago, pecho, brazos y manos hasta llegar a tu cabeza.

Cuando hayas relajado cada parte de ti, deja que tu mente vuele hacia un sitio especial donde te sientas en paz, puede ser un bosque, el mar o un espacio imaginario.

Vas a entrar ahí lentamente por una ventana abierta; percibe el entorno, su olor y temperatura, visualízalo; déjate llevar, siente la brisa hasta llegar a una banca que te ha esperado toda tu vida y siéntate en ella.

Después de un rato, siente una energía que se acerca desde lejos, podrás verla, pero, ¿quién es? ¿Cómo es? No temas, al fin estás conociéndolo(s), puede ser uno o varios; ¡son tus ángeles! Abrázalos, siente su amor.

Pregúntales su nombre, cuál es su función al estar contigo, diles cómo estás, qué te hace falta y escucha lo que te tienen que decir. Cuando los sientas, despídete, y no olvides sus nombres.

Inhala profundo y, al momento de exhalar, abre los ojos