Masaje de pies

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En los pies tenemos todas las terminaciones de los órganos vitales, por lo que darles un masaje estimulará el bienestar de tu cuerpo. Para este día necesitamos un aceitito o una crema para pies.

Primero vas a lavar tus pies con agua caliente y al terminar los secas.

Pones una buena cantidad de crema en tu mano y empiezas por frotarte la planta del pie, donde se encuentra el área de los pulmones; el hígado en la zona central; en la parte inferior, cerca de los talones, los riñones y los intestinos grueso y delgado.

Luego masajea los talones, con lo que mejorarás rodillas, caderas, genitales y el recto; pasa al final del pie llegando al tobillo, para sanar los pies.

En los lados de la parte superior de las plantas tonificas la vejiga, hombros, espina dorsal, esófago, bronquios y garganta.

En el dedo pulgar, la boca, glándulas pituitaria y pineal.

Dedo índice, los ojos.

Mayor, una parte del cerebro.

Anular, la otra parte del cerebro.

Meñique, orejas y cerebro.

Haz el masaje en los dos pies y producirás una relajación que tu cuerpo entero agradecerá.

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