Organiza tu vida
La forma más fácil de alcanzar la felicidad es ordenando las cosas más valiosas en tu vida.
¿Cómo hacerlo?, es muy sencillo. Asígnale a cada dedo de una mano tus pendientes, las cosas más importantes para ti, tus preocupaciones.
A cada una de éstas le pondrás una calificación; 10 es que está excelente, y cero, reprobado.
Veamos un ejemplo:
Un dedo es mi trabajo, otro dedo es el amor, otro es mi familia, otro es mi espiritualidad y otro mi salud.
A cada aspecto de mi vida le pongo una calificación de acuerdo con el estado que considere en que se encuentre cada uno:
Espiritualidad = 10 Amor = 9 Familia = 8 Trabajo = 8 Salud = 8
Entonces hacemos la suma de los cinco y después lo dividimos entre cinco para obtener un promedio.
Si tu promedio se encuentra abajo de 7 es porque tenemos que hacer algo.
¿Qué hacemos?
Hay que analizar durante la semana las alternativas para cada uno de nuestros temas, de nuestros dedos, para mejorar el promedio y comprometernos a hacerlo.
Si logras que tu promedio suba, entonces descubrirás cómo puedes ser feliz.
¡¡¡ Cero estrés, cero maldad !!! 