Es muy importante hacer esta dieta.

Puede ser solo este día o varios más, dependiendo de cuánto quieras bajar, de cuántos kilos quieras perder.

Así es, se trata de una dieta, pero te tengo una noticia, esta dieta no es de comida sino de los buenos pensamientos.

¿Alguna vez la has hecho?
¿Te parece que es muy fácil?

Muy bien, pues hoy haremos la famosísima dieta que quita kilos de preocupación.

Lo único que tienes que hacer es pensar cosas positivas hacia tu persona o hacia los demás, y listo, habrás bajado.

Imagina que cada pensamiento negativo que tienes representa 10 kilos más que se van acumulando en tu cuerpo a lo largo de tu camino durante una jornada entera.

De esta forma, si piensas negativamente, tu cuerpo lo va a resentir y no solo no vas a bajar de peso, sino que ¡vas a subir!, y lo peor de todo es que estos kilos extras, más los que se acumulen, los irás cargando a lo largo del día.

Así que no quiero verte al final del día como un barril enorme que tengan que llevar rodando.

Piensa positivamente y verás cómo tu vida se vuelve más ligera… tu cuerpo y tu espíritu te lo agradecerán.

Sé que lo puedes hacer y se trata de un día… o el tiempo que desees.