¡¡¡ Cero estrés, cero maldad !!!

Pero… ¿te enseñaron a hacerlo contigo mism@?

Probablemente no.
Y es que somos el resultado de una educación completamente desconectada de nosotros mismos, conectada tan solo hacia fuera, esencialmente para los demás, en la que no nos han enseñado a cuidarnos, a hablarnos, a tratarnos con amor.

Mensajes como “habla con respeto”, “pide perdón”, “di gracias” nos han acompañado a lo largo de toda nuestra vida.

¿Qué crees que pasaría si hoy comenzarás a hacerlo también hacia dentro, hacia ti mism@?

Pídete perdón, aprende a darte las gracias y nunca nunca te lastimes.

Eres lo único que tienes.