Tú cuerpo

Hace unos años, un maestro nos enseñó un ejercicio de meditación guiada, el cual nos llevaría al proceso que debíamos trabajar en ese momento. Al principio del ejercicio iba yo por un túnel de luz y, de pronto, estaba en mi funeral. ¿Qué… cómo?, me pregunté. Luego se abrió la tierra y vi una luz…

Espera ver la magia

¿Qué es magia para ti? ¿Dónde podría existir? ¿Alguna vez te has puesto a pensar si en verdad tu vida tiene magia? ¿Has tratado de ver el modo de que esto suceda? ¿Crees que la magia no existe? No porque en realidad no exista, sino porque mucha gente solo ve lo que quiere ver y,…

Pobre de mí

Todos necesitamos de vez en cuando sentirnos el más mártir del universo, y qué crees… *¡hoy es tu día! ¡Yeeeey! * 😂 Sufre, pero sobre todo di: ¡Pobre de mí!, y no nada más eso, si vamos a hacer las cosas, hay que hacerlas bien, no a medias. Hoy vamos a hacer un psicodrama, pero…

¿Cómo es Dios?

Estudiando tanatología, una maestra me hizo la pregunta más fuerte que me hayan hecho. Antes de decírtela, te cuento que hablábamos de religiones; un compañero dijo que era ateo, otra compañera dijo ser cristiana y que le parecía lo máximo, mientras otro dijo que era católico, y una más se inclinaba por el budismo. Después…

Por instinto, obligación o placer

Es nuestro deber saber cómo hacemos las cosas en la vida, pues así descubrimos qué tan equilibradas están nuestras energías. Las tres energías básicas son: a) Instinto: no lo pensamos, simplemente actuamos porque así lo sentimos. b) Obligación: todos los deberes de tu día a día; cosas que deben ser y hacerse. c) Placer: las…

Vive en tu presente

Einstein dijo que el tiempo es relativo y que una perspectiva no es lineal, pero nosotros siempre los vemos lineales. Nos aferramos a organizar y hacer cosas para cualquier día del año. Por ejemplo, cuántas veces decimos: voy a hacer una fiesta en dos meses, te veo en dos semanas, comeré con mi papá dentro…

Identifica el ego

Identifica el ego Es importante reconocer los tres egos que invaden a las personas. Si logramos identificarlos, es más fácil salir adelante en cualquier situación; es como saber el secreto para estar bien. EGO 1.Llega en la infancia, cuando empezamos a distinguir lo que es mío y lo que es tuyo (mi juguete, tu juguete)….

Color naranja

Convierte el día de hoy en tu día naranja. Este color logra cambiar un día común y corriente en uno exótico, con pasión y fuerza, ya que es un color ambicioso y muy estimulante. Existen clínicas de salud o de cromoterapia donde visten a los pacientes de color naranja para beneficiar y elevar su autoestima,…

Libera tu pasado

El día de hoy es muy especial porque buscarás un poquito en tu pasado. Revisar el pasado siempre nos sirve para darnos cuenta de lo que hemos logrado hasta hoy, pero no siempre llevamos con nosotros solamente historias agradables. Tenemos historias que han sido difíciles y, aunque no queramos, las llevaremos durante nuestra vida. Hoy…